Abdominales ejercicios para recuperar la forma el peso y

Abdominales ejercicios para recuperar la forma el peso y.

Editorial:
TIKAL EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-84-9928-226-8
Páginas:
64
Colección:
FICHAS DE BIENESTAR
9,95 €
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El abdomen es el punto de partida para escuchar el propio cuerpo y sus exigencias. En esta obra se proponen ejercicios para estar en forma, poniendo especial atención en los abdominales. Su formato permite colocar cómodamente las fichas de pie, de manera que se puede consultar mientras se están realizando los ejercicios.

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